昨夜、スポーツジムに行ってきました。
なぜかＧＷなのに空いておりました(^^)
マシンの空きを待たずに出来るので、
「今日は限界までやるぞ！」と張り切ってヘトヘトになるまで運動をしてきました(^_^;)
しかし今日の午後から腰あたりが微妙に違和感を感じはじめてきたのですが、
時間が経つにつれ腰痛がはじまりました(>_<)
普段あまり運動をしない人間が無理をしてはダメですね～
まぁ動けなくなる程の腰痛ではないですが、
思考能力は落ちますね(>_<)
普段の切れの良い！？僕の思考回路が働きません(^_^;)
仕事はあるのですが、今日は効率が悪いので早めに帰宅しようと思います
明日には直ってる事を期待したいと思います。
皆様も無理な運動は控えましょうね^^;
群馬県／埼玉県